Ara que molts podeu sortir al carrer cada dia i podeu córrer i estirar les cames, us proposo, que
durant aquesta setmana, proveu de fer una petita introducció al ioga. Millorareu la força, la
flexibilitat, l'equilibri i la concentració. Aquí teniu l'enllaç per practicar:
Espero que la gaudiu amb tota la família!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada